પ્રવચન - પહેલું
વક્તા - શ્રી યોગેશ્વરજી
વિષય - આત્મસંયમયોગ (અધ્યાય છઠ્ઠો)
સ્થળ - નજરબાગ, માંડવી, વડોદરા.
તારીખ - ૯ જાન્યુઆરી, ૧૯૮૧
સમય - ૫૨ મિનીટ

Highlight:

* મહિલા કેન્દ્રમાં ઉપનિષદ ઉપર વાર્તાલાપ
* વિજ્ઞાન અને અધ્યાત્મયોગ
* આત્મસંયમયોગ શિર્ષકનો વિચાર
* ગૃહસ્થાશ્રમ અને યોગ
* વર્તમાન સમયમાં આત્મસંયમયોગની આવશ્યકતા
* શરીર, મન અને આત્માનો સંયમ
* આત્મસંયમયોગ એટલે આત્માના સંયમનો યોગ
* આત્મા વિશે
* ભગવદ્ ગીતા - એક મહાન ગ્રંથ.